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體脂肪37.2
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1426 kcal
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Grasa: 43,09g | Prot: 83,39g | Carbh: 175,57g.
Desayuno: 煮熟的雞蛋白, 蔬菜汁（不含番茄）, 原鄉人 堅果雜糧饅頭. Almuerzo: 燙青菜, 乾麵, 柳葉魚, 腌鯡魚, 義美 無糖黑豆奶. Cena: 番薯/地瓜（去皮，水煮）, 燙青菜, 柳葉魚, 腌鯡魚, 煮熟的雞蛋白. Pasa Bocas / Otros: iseLect 拿鐵咖啡. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Angel_ting
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