Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2019
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1327 kcal
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Grasa: 68,62g | Prot: 81,47g | Carbh: 104,52g.
Desayuno: Zespri 黃金奇異果, 萬歲牌 藜麥芝麻飲, 雜糧麵包. Almuerzo: 煎蛋, 愛之味 鮪魚片, 白粥, 炒青菜, 櫛瓜. Cena: 炸雞腿(無粉漿,吃皮), 炒青菜, 美樂家 安恬優纖蛋白-草莓口味. Pasa Bocas / Otros: Costco 無調味綜合堅果, 歐維氏 80%黑巧克力, 歐維氏 70%黑巧克力, 拿鐵咖啡. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de angela821020
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