Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2019
|
62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 38,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1490 kcal
|
Grasa: 37,67g | Prot: 54,37g | Carbh: 238,86g.
Desayuno: Джемы и Варенья, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Лента Морс из Чёрной Смородины, Азбука Вкуса Ролл Калифорния с Крабом, Азбука Вкуса Кольца Кальмара в Темпуре , Салат Овощной, Prime Star Суимоно Японский Суп с Лососем. Cena: Простоквашино Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Coffee Like Латте (300мл), Чернослив. más...
|
|
2665 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 9 horas, Tabata - 55 minutos, Trabajo - 7 horas, Durmiendo - 7 horas, Samsung Health - 5 minutos. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de YuLyDyA
|