Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2019
|
61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1799 kcal
|
Grasa: 57,40g | Prot: 124,62g | Carbh: 194,28g.
Desayuno: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1, Растворимый Кофе (из Порошка), Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Arla Сыр Натура Light. Almuerzo: Простоквашино Сметана 15%, Рис Вареный, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Куриная Грудка Отварная, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Растворимый Кофе (из Порошка), Помидоры. Cena: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Ржаной Хлеб, Магнит Банан, Витебское Молоко Творог Домашний 4%. Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Пискаревский Сметана 15%, Красная Фасоль (Консервированная), Помидоры, Огурец (без Кожуры), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Витебское Молоко Творог Домашний 4%, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Растворимый Кофе (из Порошка), Черешня, Нектарин. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marishka_Drozdova
|