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Yesssss!!!!!!
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93,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2684 kcal
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Grasa: 86,53g | Prot: 141,81g | Carbh: 333,70g.
Desayuno: Tea with Milk and Sugar, Publix Red Seedless Grapes, Cinnamon , Aldi Clear Honey, Total Greek Yoghurt. Almuerzo: Plum, Aldi Thai Sweet Chilli Lentil Curls, Starbucks Peach Green Tea Lemonade (Grande). Cena: Szechuan Chicken, Vegetable Spring Roll, Asian Gold Chinese Style Barbecue Pork, Fried Rice. Pasa Bocas / Otros: Bananas, Tea with Milk and Sugar, Aldi Pea Snacks, Plum, Harvest Morn Benefit Jaffa Cake Bar. más...
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2803 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 10 minutos, Cocinar - 15 minutos, Estudiar - 1 hora, Conduciendo - 1 hora y 5 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bunks15
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