Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2019
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98,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 45,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1300 kcal
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Grasa: 58,03g | Prot: 86,36g | Carbh: 109,90g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо. Almuerzo: Пятерочка Нектарин, Белый Хлеб, Сардины в Масле (Консервы). Cena: Клубника, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Картофель Тушеный с Мясом. más...
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2484 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de natatosha16
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