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Depois de JI de 24hrs Será??? Bom DEMAIS. JI é VIDA..Obrigada meu Deus.
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1362 kcal
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Grasa: 72,99g | Prot: 147,05g | Carbh: 28,48g.
Desayuno: Sabor da Terra Óleo de Coco, Pilão Café. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Brócolis, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Patinho Grelhado. Cena: Ovo Mexido, Brócolis, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Patinho Grelhado, Boa Nata Queijo Minas Padrão. más...
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453 kcal
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Ejercicio:
Deporte - 50 minutos, Google Fit - 23 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alefofuxa
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