Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2019
|
51,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1212 kcal
|
Grasa: 37,71g | Prot: 103,22g | Carbh: 121,27g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке, Ашан Сыр Российский 50%. Almuerzo: Фруктовый Рай Курага, Хек, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Cena: Bombbar Протеин Малиновое Печенье . Pasa Bocas / Otros: Черешня, Абрикосы, Сливы, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Bombbar Протеин Малиновое Печенье , Ашан Сыр Российский 50%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kat532snob
|