Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2019
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88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2040 kcal
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Grasa: 86,56g | Prot: 46,98g | Carbh: 152,81g.
Desayuno: 日本製粉 アマニ油, ミツカン リンゴ酢, カゴメ トマトジュース (200ml). Almuerzo: ドンク ベーコンエピ, セブンプレミアム パリッと食感のウインナーパン, セブンイレブン ハムチーズ揚げパン. Cena: 肉野菜炒め, 岩田食品 なすの煮浸し, 丸美屋食品 プルコギ春雨, 焼酎. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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