Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2019
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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480 kcal
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Grasa: 7,16g | Prot: 29,03g | Carbh: 73,71g.
Desayuno: Café com Açúcar. Almuerzo: Tang Suco de Abacaxi, Copacol Filezinhos de Frango Empanados, Tomates Vermelhos, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Luggmargm05
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