Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2019
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97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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485 kcal
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Grasa: 12,64g | Prot: 49,86g | Carbh: 40,08g.
Desayuno: Mercadona Leche Semidesnatada, Hacendado Corn Flakes. Almuerzo: Hacendado Pepinillos en Vinagre, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Hacendado Pepinillos en Vinagre, DIA Filete de Panga. más...
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3446 kcal
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Ejercicio:
c1 - 1 hora y 31 minutos, Descansando - 14 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de menfis50
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