Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2019
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96,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 21,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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607 kcal
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Grasa: 9,95g | Prot: 68,75g | Carbh: 59,02g.
Desayuno: Hacendado Corn Flakes, Mercadona Leche Semidesnatada. Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Pepinillos en Vinagre. Cena: Merluza Plancha. Pasa Bocas / Otros: Melocotones. más...
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4119 kcal
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Ejercicio:
c1 - 2 horas y 39 minutos, Descansando - 13 horas y 21 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de menfis50
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