Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2019
|
145,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 55,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1929 kcal
|
Grasa: 110,38g | Prot: 90,52g | Carbh: 143,40g.
Desayuno: Карачинская Минеральная Вода. Almuerzo: Майонез, Салат Овощной с Маслом, Болгарский Перец, Магнит Морковь Вареная, Цветная Капуста на Пару, Брокколи на Пару. Cena: Акконд Конфеты Отломи, Марти Грудинка Домашняя Соленая, Благодей Квас Окрошечный, Яшкино Крокант с Миндалем, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Вареная. Pasa Bocas / Otros: От Мартина Семечки Отборные. más...
|
|
4147 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|