Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2019
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52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1307 kcal
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Grasa: 50,79g | Prot: 76,11g | Carbh: 144,97g.
Desayuno: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Bamboe Bumbu Bali, Tempe. Almuerzo: Minyak Wijen, Bayam, Nasi Putih, Tempe, Bamboe Bumbu Bali. Cena: Bakso Ayam, Pangsit Polos, Tahu Kukus, Ceker, Bakmi GM Mie Ayam. Pasa Bocas / Otros: Aqua Air Mineral, Herbalife NRG, Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Mentimun (dengan Kulit). más...
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1845 kcal
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Ejercicio:
Lavado de Ropa - 10 minutos, Pilotaje de Motos - 30 minutos, Zumba - 1 hora y 4 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 31 minutos, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de tina agustina prihantini
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