Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2019
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1089 kcal
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Grasa: 33,70g | Prot: 78,84g | Carbh: 102,93g.
Desayuno: Mayora Indah Better Sandwich Biscuit Vanilla Cream. Almuerzo: Daging Sapi, Terong Goreng, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. Cena: Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi, Royco Sup Krim Ayam, Ikan Dori. Pasa Bocas / Otros: Won Ki Sam Gingseng Minuman Botanikal, Myprotein Impact Whey Isolate. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de wage aji
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