Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2019
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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779 kcal
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Grasa: 27,82g | Prot: 67,98g | Carbh: 66,38g.
Desayuno: Савушкин Йогурт Греческий Питьевой 2%, Раница Творог 6%, Варенье из Смородины, Молочный Мир Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Экспонента Имуно + Лимонник-Эхинацея, Огурец (с Кожурой), Хлеб Памперникел, Сыр Домашний, Danone Йогурт Yopro. más...
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2111 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 50 minutos, Pilates - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Спирина Ирина
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