Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2019
|
94,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 26,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1433 kcal
|
Grasa: 43,17g | Prot: 81,11g | Carbh: 179,22g.
Desayuno: Джемы и Варенья, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Салат Овощной со Сметаной, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Cena: Макароны Отварные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Зефир, Джемы и Варенья, Тимоша Козинак Подсолнечный, Дикси Варенье Клубничное, Чай с Молоком. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gurza2013
|