Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2019
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1559 kcal
|
Grasa: 73,43g | Prot: 76,45g | Carbh: 148,22g.
Desayuno: Простоквашино Сметана 15%, Кофе с Молоком, Сырники из Обезжиренного Творога. Almuerzo: Кофе, Свитлогорье Трубочка с Вареной Сгущенкой, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Ванилью. Cena: Альметте Творожный Сыр с Томатами, Помидоры, Лангустины, Омлет или Яичница. Pasa Bocas / Otros: Шоколад, Бананы. más...
|
|
1502 kcal
|
Ejercicio:
Sexo - 2 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|