Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2019
|
52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1257 kcal
|
Grasa: 59,46g | Prot: 92,98g | Carbh: 83,22g.
Desayuno: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Canderel Cankao, Alpro Lait d'amande Grillée Non Sucré, Myprotein Rolled Oats, Delta Yaourt Grec 0%, Oeuf, Myprotein Impact Weight Gainer, Blanc d'Oeuf. Almuerzo: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Van Houten Cacao en Poudre, Treblec Farine de Sarrasin, Sojasun Yaourt Nature, Fage Yaourt Grec Total 0%, Oeuf, Maille Moutarde de Dijon, Sojasun Yaourt Nature, Tomates Cerises, Champignons, Auchan Mélange de Jeunes Pousses, Lidl Crevettes Entières Cuites, Avocat, Thins Pain aux Céréales. Cena: Aldi Magret de Canard, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Carrefour Poivrons Rouges Grillés, Champignons, Auchan Mélange de Jeunes Pousses. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sissouetfifi
|