Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2013
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55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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736 kcal
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Grasa: 32,64g | Prot: 45,40g | Carbh: 59,01g.
Desayuno: Cukier Kryształ, Kawa z Mlekiem, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Czerwona Papryka, Pomidory, Szynka z Indyka. Almuerzo: Masło Orzechowe Mikstura bez Większych Kawałków (z Solą), Ser Topiony Mix Fit. Cena: Wódka, Napój z Syropu Pomarańczowego, Pieczarka, Świeża Szynka. más...
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1567 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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