Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2019
|
78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1253 kcal
|
Grasa: 62,81g | Prot: 66,21g | Carbh: 101,36g.
Desayuno: Aldi Gouda, Kaffee mit Milch, Lätta Halbfettmargarine, Marmelade, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet in Aspik, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen. Almuerzo: Plattpfirsich, Johannisbeeren, Spiegelei ohne Fett, OceanSea Shrimps in Knoblauchsauce, Ener Bio Omega 3 Öl, Aldi Italienisches Pfannengemüse. Cena: Kaufland Cornichons, Aldi Magerquark. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de evamartina
|