|
Уже напрягает, что 6 дней подряд привесы. Какого хуя? Вчера ела на 1400
|
57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1476 kcal
|
Grasa: 58,40g | Prot: 54,73g | Carbh: 194,02g.
Desayuno: Сладкий Красный Перец, Яичница, Слабое Кофе с Сахаром, Ржаной Хлеб. Almuerzo: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Дымов Сосиска Баварская, Na Gril Хлеб Ржаной с Паприкой, Брокколи. Cena: Грецкие Орехи, Tesco Apricots, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Огурец (с Кожурой), Pretto Сыр Рикотта, Na Gril Хлеб Ржаной с Паприкой. Pasa Bocas / Otros: Manner Вафли с Лимонным Кремом, Слабое Кофе с Сахаром. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|