Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2019
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55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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761 kcal
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Grasa: 12,93g | Prot: 29,70g | Carbh: 129,69g.
Desayuno: Kellogg's Corn Flakes (30g), Lait de Riz, Café. Almuerzo: Blanc de Poulet, Épinards Cuits (à partir de Frais), Café, Quinoa (Cuit), Carottes. Cena: Sun Cranberries Bio Séchées , Lait de Riz, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Pasa Bocas / Otros: Myrtilles, Lait de Riz, Kellogg's Corn Flakes (30g). más...
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1579 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de carole.maillardd
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