Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2019
|
74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1607 kcal
|
Grasa: 48,67g | Prot: 84,62g | Carbh: 222,62g.
Desayuno: Сыр Российский, Кофе с Молоком, Almette Творожный Сыр Сливочный, Владхлеб Ролл Сырный, Геркулесовая Каша с Курагой. Almuerzo: Орехи Кешью, Нектарины, Сливы, Рыба под Маринадом, Приготовленные Баклажаны, Тунец. Cena: Яблоко, Сырники, У Палыча Салат Мясной с Говядиной, Рыба под Маринадом, Оладьи из Кабачков. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Нектарины, Сливы. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de eliseeva69
|