|
Неужели это последствия выходных 😱🙈🙊
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1183 kcal
|
Grasa: 41,36g | Prot: 92,65g | Carbh: 122,54g.
Desayuno: Джанкойское Молоко Кефир 1%, Яблоко Зеленое. Almuerzo: Trawa Обезжиренные Кедровые Орехи, Хлеб с Черносливом и Семечками От Кати , Финик, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Trawa Сыродавленное Льняное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Гриль. Cena: Trawa Сыродавленное Льняное Масло, Trawa Обезжиренный Арахис, Trawa Обезжиренные Кедровые Орехи, Oltermanni Сыр 17%, Санта Бремор Капуста Морская Маринованная. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Творог (Обезжиренный), Тыква Пряная с Мёдом Vf , Джанкойское Молоко Кефир 1%, Яблоко Зеленое. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de v_fintt
|