Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2019
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 61,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1582 kcal
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Grasa: 58,36g | Prot: 113,87g | Carbh: 146,98g.
Desayuno: Шампиньоны Тушеные, Metzgerfrisch Schrofensteiner, Lidl Fettarme Milch, DM Bio Haferkleie, DM Bio Dinkelflocken Großblatt, Milbona Butterkäse Sahnig-Mild, Kerrygold Butter, Alpro Kokosnussdrink - Original, Бананы, Grafschafter Vollkorn Toast. Almuerzo: Яблоко Зеленое, Dulano Bauernbraten-Karree, Alpenmark Sahne Schmelzkäsezubereitung, Lieken Urkorn Roggenbäcker, Гречневый Суп, Картофельная Запеканка с Фаршем. Cena: Beste Ernte Broccoli, Barilla Penne Rigate, Aldi Regenbogen Forellenfilets. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de anastassiya12
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