Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2019
|
67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2356 kcal
|
Grasa: 133,70g | Prot: 54,92g | Carbh: 235,89g.
Desayuno: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Оливковое Масло, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Almette Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Белый Хлеб, Кофе (из Молотых Зерен), Ашан Сливки 20%. Almuerzo: Ашан Халва Кунжутная, Каждый День Сливки 20%, Tchibo Кофе, Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские , Имбирь Маринованный, Огурец (с Кожурой), Лук, Оливковое Масло, Гречка Отварная. Cena: Красный Октябрь Конфеты Сливочная Помадка с Цукатами, Красный Октябрь Конфеты Сливочная Помадка с Цукатами, Чай, Красный Октябрь Конфеты Сливочная Помадка с Цукатами. Pasa Bocas / Otros: Lay's Чипсы Нежный Сыр с Луком. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Links78
|