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95.8
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95,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1767 kcal
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Grasa: 61,96g | Prot: 79,16g | Carbh: 238,77g.
Desayuno: Köy Ekmeği, Ceviz, Salatalık, Tereyağı, Bal, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Siyah Zeytin. Almuerzo: Yumurta Omleti. Cena: Mercimek Çorbası, Coca-Cola Coca-Cola, Banvit Piliç İncik, Pirinç Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Karpuz. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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