Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2019
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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1636 kcal
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Grasa: 69,92g | Prot: 83,36g | Carbh: 170,61g.
Desayuno: Water, Brown Sugar, Lime Juice, Herbalife Herbal Tea Concentrate - Original, Herbalife Nutritional Shake Mix - Pumpkin Spice, Herbalife Herbalifeline, Lasco Lasoy Lactose Free Soy Beverage, Flaxseed Seeds. Almuerzo: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Red Beans and Rice, Baked or Fried Coated Chicken Drumstick with Skin, Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin. Cena: Herbalife Nutritional Shake Mix - Cookies 'N Cream, Herbalife Herbal Tea Concentrate - Original, Lime Juice, Brown Sugar, Flaxseed Seeds, Water, Lasco Lasoy Lactose Free Soy Beverage. Pasa Bocas / Otros: Banana Chips, Water. más...
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2001 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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 Comentarios
08 jul. 19 por el miembro: HCB
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08 jul. 19 por el miembro: jcmama777
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08 jul. 19 por el miembro: SoHangry
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Peso Histórico de kls_toujour
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