Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2019
|
53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1456 kcal
|
Grasa: 46,78g | Prot: 95,26g | Carbh: 167,64g.
Desayuno: Живой Продукт Урбеч из Семян Подсолнечника, Приготовленный Яичный Белок, Банан, Овсяные Хлопья Семья, Кефир 1%, Nutiva Кокосовое Масло, Банан, Кефир 1%, Овсяные Хлопья Семья, Приготовленный Яичный Белок, Живой Продукт Урбеч из Семян Подсолнечника, Danone Творог Мягкий, Обезжиренный. Almuerzo: Креветки (Вареные или на Пару), Булгур (Вареный), Вареное Яйцо, Яичный Белок. Cena: Арахис, Кефир 1%, Овсяные Хлопья Семья, Bombbar Протеиновый Коктейль «Тирамису». más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aza-azaliya
|