Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2019
|
72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
697 kcal
|
Grasa: 29,49g | Prot: 55,17g | Carbh: 54,90g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Омлет с Молоком, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Almuerzo: Лэнд Индейка Тушеная с Овощами, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Cena: Простоквашино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Умалат Сыр Сулугуни. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de antoshki
|