Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2019
|
48,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1714 kcal
|
Grasa: 90,29g | Prot: 76,13g | Carbh: 121,93g.
Desayuno: Чиабатта, Ашан Сыр Дор Блю, Активия Термостатная Высокобелковая с Клубникой и Миксом Злаков, Сахар, Кофе, Сливочное Масло. Almuerzo: Минтай Жареный, Нам Ням Цезарь . Cena: Плов с Говядиной, Вино Пино Гри (Grigio). Pasa Bocas / Otros: 7 Days Круассан с Кремом "Ваниль", Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис". más...
|
|
1397 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Счет в счетчике каллорий
|