Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2019
|
62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1724 kcal
|
Grasa: 69,52g | Prot: 92,44g | Carbh: 173,95g.
Desayuno: Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Фрутоняня Пюре Яблоко Банан со Сливками , Творог (Полностью Обезжиренный), Finn Crisp Хлебец Ржаной , Bonfesto Рикотта Лайт. Almuerzo: Оливковое Масло (Первого Отжима), Ложкарев Котлеты по-Домашнему, Barilla Макароны Отварные, Белый Хлеб, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Елки-Палки Куриный Шницель в Панировке, Гармония Сметана 20%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Cena: Магнит Слива, Три Корочки Сухарики Ржаные со Вкусом Томата и Зелени, Лента Печенье Сдобное Кокосовые Пирамидки. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de milaha174
|