Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2019
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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647 kcal
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Grasa: 35,95g | Prot: 32,05g | Carbh: 50,15g.
Desayuno: Zeytin, Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. Almuerzo: Badem, Ev Yapımı Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Pasa Bocas / Otros: Şeftali, Pınar Organik Süt. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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