Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2019
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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866 kcal
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Grasa: 18,54g | Prot: 77,11g | Carbh: 95,06g.
Desayuno: Myprotein Impact Whey Isolate, Mayora Indah Better Sandwich Biscuit Vanilla Cream. Almuerzo: Alfamart Ikan Pindang, Jamur Tiram, Kikil, Nasi Putih. Cena: Kikil, Ikan Dori, Royco Sup Krim Ayam. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de wage aji
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