Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2019
|
60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1682 kcal
|
Grasa: 70,23g | Prot: 104,34g | Carbh: 156,09g.
Desayuno: Ариант Сервелат по-Уральски, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Первый Вкус Молоко 2,5%, Первый Хлебокомбинат Фаготтини со Вкусом Шоколада и Лесного Ореха, Первый Вкус Глазированный Сырок Клубника . Almuerzo: Первый Хлебокомбинат Фаготтини со Вкусом Шоколада и Лесного Ореха, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 5%, Алексеевское Вареная Сгущенка, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%. Cena: Первый Вкус Молоко 2,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Первый Вкус Глазированный Сырок Сгущенка, Помидоры, Огурец, Spainolli Оливки Черные без Косточек, Хохланд Сыр Фетакса, Курица тушенная. Pasa Bocas / Otros: Нектарины, Первый Вкус Молоко 2,5%, Pergale Шоколад с Апельсиновой Начинкой, Тёма Творожок с Клубникой и Бананом, Черешня. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|