Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2019
|
52 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1429 kcal
|
Grasa: 49,48g | Prot: 121,33g | Carbh: 124,02g.
Desayuno: Бисквитный Двор Торт Катрин, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Мистраль Рис Басмати Отварной. Cena: Bombbar Протеин Малиновое Печенье . Pasa Bocas / Otros: Черешня, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Яичный Белок, Радость Вкуса Сыр Сметанковый, Bombbar Протеин Малиновое Печенье . más...
|
|
1717 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 9 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kat532snob
|