Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2019
|
86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
874 kcal
|
Grasa: 40,15g | Prot: 62,82g | Carbh: 66,23g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Сосиски Венские, Янтарь Плавленый Сыр Янтарь, Смак Хлеб Кайзер Бездрожжевой, Кофе с Молоком. Almuerzo: Iberica Маслины без Косточки, Prisma Томат Розовый, Огурец (без Кожуры), Сербский Дом Сербский Сыр Брынза. Cena: Грейпфрут, Домик в деревне Кефир 3,2%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Iberica Маслины без Косточки. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|