Diario de furkann.macit, 10 jul. 19

Mezura her zaman daha doğru söyler ama olsun
89,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 9,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2019:
1553 kcal Grasa: 64,88g | Prot: 67,98g | Carbh: 174,08g.   Desayuno: Nestle %82 Kakaolu Bitter Çikolata, Dost Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Almuerzo: Bulgur, Emin Dana Köfte , İHE Beyaz Ekmek, Starbucks Sebzeli Salata, İçim Yoğurt , Bizim Mutfak Mercimek Çorbası. Cena: Rice King Mikronize Pirinç, Fit Grains Kakaolu Pirinç Patlağı. Pasa Bocas / Otros: Espresso Coffee, Peanut Bar. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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