Diario de claudettechang, 08 ene. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2013
80,7 kg Disminuído hasta ahora: 27,7 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2013:
1164 kcal Grasa: 24,43g | Prot: 96,09g | Carbh: 131,10g.   Desayuno: Instant Oatmeal - Apple and Cinnamon. Almuerzo: Tuna Sashimi, Salmon Sashimi, California Rolls. Cena: Tuna Sashimi, Salmon Sashimi, California Rolls. Pasa Bocas / Otros: Classic Chips, Hard-Boiled Egg. más...
2145 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de claudettechang


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.