Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2019
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2107 kcal
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Grasa: 51,25g | Prot: 159,01g | Carbh: 256,28g.
Desayuno: Peanut Butter & Co Smooth Operator, المثالي خبز تنور, Egg White, Red Delicious Apples, Date. Almuerzo: Cos or Romaine Lettuce, Almarai Natural Butter(Unsalted), Grouper (Fish) (Mixed Species), الجوهرة رز أبيض (بسمتي). Cena: أرض الطبيعة سمن بلدي, Bottle Gourd Bottle Gourd Vegetables, Butternut Winter Squash, Potato (with or Without Peel), Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Kitkat KITKAT CHUNKY MINI MILK CHOCOLATE, Almonds, Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de AhmedFit
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