Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2019
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2087 kcal
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Grasa: 58,26g | Prot: 150,48g | Carbh: 238,45g.
Desayuno: Nectarine, Peach, Egg Yolk, Egg White, المثالي خبز تنور. Almuerzo: Red Onions, أرض الطبيعة سمن بلدي, الجوهرة رز أبيض (بسمتي), Veal Sirloin (Lean Only). Cena: Butternut Winter Squash, Bottle Gourd Bottle Gourd Vegetables, Potato (with or Without Peel), Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: KDD كوكتيل, KDD كرز, Walnuts, Cashew Nuts, Galaxy Vanilla Crème, NATROL Omega-3 Fish Oil (1000Mg), Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de AhmedFit
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