Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2019
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87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2061 kcal
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Grasa: 52,03g | Prot: 152,39g | Carbh: 263,07g.
Desayuno: أرض الطبيعة تين مجفف, Egg White, Walnuts, المثالي خبز تنور. Almuerzo: Zucchini, Veal Sirloin (Lean Only), أرض الطبيعة سمن بلدي, Potato (with or Without Peel), Butternut Winter Squash, Red Onions, Eggplant. Cena: Red Onions, العلالي معجون طماطم, أرض الطبيعة سمن بلدي, لين المذاق باستا بيني, Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Granny Smith Apples, Lenny & Larry's The Complete Cookie with CHOCOLATE CHIP, Carrots, Cucumber, Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER, NATROL Omega-3 Fish Oil (1000Mg). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de AhmedFit
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