Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2019
|
87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2108 kcal
|
Grasa: 55,64g | Prot: 151,25g | Carbh: 246,64g.
Desayuno: Cos or Romaine Lettuce, Carrots, Cucumber. Almuerzo: العلالي معجون طماطم, Veal Sirloin (Lean Only), الجوهرة رز أبيض (بسمتي), أرض الطبيعة سمن بلدي. Cena: أرض الطبيعة سمن بلدي, العلالي معجون طماطم, لين المذاق باستا بيني, Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: يومي باوند كيك بالفواكه, الصافي دانون أكتيفيا سادة (قليل الدسم), Walnuts, NATROL Omega-3 Fish Oil (1000Mg), Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AhmedFit
|