Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2019
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1517 kcal
|
Grasa: 67,36g | Prot: 70,98g | Carbh: 164,12g.
Desayuno: Избенка Молоко 3,2%, Мёд От Макарыча , Огурец, Родные Просторы Батон Молочный на Пшеничной Закваске, Окское Яйцо Отборное, Mr. Ricco Соус Тар-Тар, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Almuerzo: Кабачок , Окское Яйцо Отборное, Mr. Ricco Соус Тар-Тар, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Макфа Пшеничная Мука. Cena: Родные Просторы Батон Молочный на Пшеничной Закваске, Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский, Великославич Сыр Выдержанный. Pasa Bocas / Otros: Малина, Крыжовник, ВкусВилл Крекер Соленый с Томатом и Пряностями, Макдоналдс Вафельный Рожок, Банан . más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ooohhhhhhh
|