Diario de atisyafaati, 11 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2019
54,7 kg Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 julio 2019:
813 kcal Grasa: 30,75g | Prot: 64,93g | Carbh: 71,38g.   Desayuno: Putih Telur Matang, Pepaya. Almuerzo: Dada Ayam, Tahu Kukus, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Biskuit Gandum, Tempe Goreng, Takoyaki. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de atisyafaati


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.