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diet lagi
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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956 kcal
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Grasa: 19,68g | Prot: 81,14g | Carbh: 108,68g.
Desayuno: Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Almuerzo: Dada Ayam, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Dada Ayam, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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