Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2019
|
95 kg
Disminuído hasta ahora: 31 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1752 kcal
|
Grasa: 93,48g | Prot: 82,08g | Carbh: 145,65g.
Desayuno: Мясницкий Ряд Сервелат Ореховый, Valio Сыр Ольтермани 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Кофе с Молоком и Сахаром, Даниссимо Даниссимо Персик. Almuerzo: Варенье из Смородины, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Сметана , Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Микаелло Абрикос в Шоколадной Глазури, Кофе с Молоком, SPAR Салат Мимоза, SPAR Мясо по-Французски, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Pasa Bocas / Otros: Микаелло Абрикос в Шоколадной Глазури, Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kochetkova278
|