Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2019
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1163 kcal
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Grasa: 67,75g | Prot: 72,58g | Carbh: 67,80g.
Desayuno: Namet Hindi Füme, Zeytin, Tereyağı, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Yumurta. Almuerzo: Ceviz, Dost Yarım Yağlı Süt, Kahve (Demlenmiş). Cena: Kavun (Kokulu Kavun), Dost Ayran, Fırında Köfte, Fırında Patates. Pasa Bocas / Otros: Simbat Dakota Çekirdek. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de mürüwetim
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