Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2019
|
51,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1753 kcal
|
Grasa: 85,65g | Prot: 96,74g | Carbh: 154,79g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Сметана , Фермерский Продукт Творог 18%. Almuerzo: Томатная Паста, Лук, Картошка Печеная. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Мороженое, Шампиньоны, Майонез, Маслины, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Язык Говяжий Отварной, Томатный Суп, Томатная Паста, Говяжий Фарш, Barilla Паста. más...
|
|
1313 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 50 minutos, Subir Escaleras - 2 minutos. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|